关于青少年过度沉迷与手机这一问题许多家长在微信问到老师该怎么办?其实从原则上来讲控制孩子玩手机可以从转移孩子的注意力方面着手，但是许多孩子连句话都不愿跟父母来沟通，父母根本不知道该如何下手去教育引导孩子。

接下来，老师分享几个有效且非常管用的教育引导方法，希望能够对您有所帮助。

1、请你多花点儿时间来陪伴孩子

许多家长都说“我这么做不都是为了孩子”，可殊不知孩子所希望的是需要您的陪伴，大多数亲自问题的发生，往往都是由于相处态度的不恰当，给孩子造成很大的抵触心理。

父母作为孩子较亲近的人，应该多花点儿时间来陪伴、关爱自己的孩子，而不是一味的责怪孩子爱玩手机、爱打游戏等等。

作为父母的您应该主动了解孩子的所见所闻，了解孩子们真实的内心所需所求，多倾听孩子们的心声，多疏导孩子的情绪。多花点儿时间陪伴孩子，必然分散孩子对手机的兴趣。

2、了解孩子用手机都在做什么

很多时候，我们不能谈虎色变，一旦看到孩子玩手机就对孩子大吼大叫，严厉呵斥。其实，很多时候孩子们也会利用手机、电脑或者是Ipad来学习，寻找学习资料等等。

记得前不久有位家长在微信里面询问到老师，说我家孩子整天就只知道玩手机，每天废寝忘食的玩手机，我问他孩子学习成绩怎么样?家长回答道：“目前还没有发现孩子的学习成绩下滑得很厉害.....。”之后我又问家长，孩子每天玩手机在玩什么呢?家长回答道：“不知道呀!我就是担心孩子每天玩手机会影响学习。”

想必有很多家长跟这位家长一样，你只知道孩子每天在玩手机，，却不知孩子在手机上里面干什么，更有离谱的事家长只要发现孩子玩手机，毋庸置疑孩子肯定在玩游戏。

其实，作为家长当您发现孩子在玩手机时，应该了解一下孩子们在使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用手机。

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