孩子到了青春期家长怎么办?
1、帮少年人找一些第三方的人生指引
我们需要明白一件事,那就是父母和同伴不只是孩子一的资源。曾经当过多年老师的Karen建议,应该帮孩子们找到合适的“智者”、“长者”,如果他们有问题不愿意和父母说,比如和父母一时犯冲,或是暂时找不到父母的时候,也能够向他们咨询。不妨问问你的孩子,他们可以视哪些人为自己的智者?
2、少年们每天需要九个小时睡眠时间
良好的作息规律能缓解很多矛盾,人疲倦的时候脾气通常也会不好。少年需要九个小时的睡眠时间,但是大部分人睡眠不足。
很多青少年精力过于旺盛,或是疲倦了也不知道。应该让你的孩子的睡眠有规律。良好的睡眠可以帮助孩子习,也可以减少很多因为睡眠不足造成的安全问题。
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