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基本上每个孩子都喜欢玩电子游戏，尤其是八九岁以后的男孩。很多父母在一遍又一遍听到孩子的要求后，会迁就孩子给孩子买喜欢的游戏机或者电子游戏。但只要你给孩子买了游戏，真正的麻烦就开始了：孩子可能因为玩游戏而睡不着，吃不下，甚至学习也不行。孩子沉迷游戏应该怎么办？

1.适当玩游戏也是有好处的。

事实上，游戏机等电子产品已经成为日常生活的一部分，家长无法阻止孩子玩游戏。其实游戏也不是没有好处。比如有些游戏可以开发孩子的数理逻辑能力和思维能力。有些孩子对使用电脑感兴趣是因为他们喜欢玩游戏，他们长大后可能会从事计算机行业。所以，家长要让孩子从玩游戏中受益。

2.区分游戏等级

每个游戏都应该有一个合适的年龄。家长给孩子买游戏的时候，要看游戏的说明书。比如8岁的孩子不能玩10岁以上孩子玩的游戏。

3.多玩益智游戏

不要让孩子玩暴力游戏，比如枪战。尽量给孩子买一些以益智为主的小游戏，让孩子的智力在玩耍中得到发展。当然，孩子可能有自己的喜好。家长可以让孩子今天玩自己喜欢的游戏，明天玩家长推荐的益智游戏。

4.限制游戏时间

很多家长表示，孩子玩游戏时，经常在电脑**坐就是几个小时，这对孩子的视力和脊柱非常有害。所以，提前和孩子约好一起玩游戏是很有必要的。比如孩子晚上放学可以打一个小时游戏，但是每30分钟就要站起来运动。孩子回家玩游戏前也可以去跑步、骑自行车或者打篮球。

5.选择可以保存的游戏

家长要选择一个有保存功能的游戏介绍给孩子，这样孩子就不用一天就把游戏玩完了。跟孩子解释这个游戏明天可以继续玩，不会半途而废之类的。

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