青春期这是每一个家长都绕不开的话题，在这个时期孩子变得叛逆，不听话，甚至辍学，厌学，等情况，这种情况下我们家长可以怎么做呢?

恰当地表达愤怒。

许多父母认为愤怒是不好的，对孩子表达愤怒更是一种罪恶，然而，刻意地压制愤怒，并不会消除愤怒，愤怒总有一天会爆发，并且以更大的杀伤力猛烈地攻击那个我们视若生命的孩子。

而且有的时候，父母过度地压抑、不生气，表现出来的反而可能是对孩子的漠视。

其实，愤怒是一种正常的情感，我们必须接纳与认可这种情绪，不必为此感到内疚或者羞愧，我们需要学会转移与疏导的方法。

对于十几岁的孩子来说，父母不必要表现得过度容忍，当我们被击怒时，如果仍然压制着怒火，表现得很友好，孩子就会轻蔑地嘲笑，他们会洞悉我们的虚伪，这是不够友好，也不利于亲子关系发展的。

父母只要做到不针对孩子，不攻击、侮辱孩子的人品和性格，而是坦诚地向孩子表达出自己的感受，愤怒就会随之消失，孩子也会从中受益，学会如何表达情绪，并且感受到父母的爱与脆弱。

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