孩子进入青春期家长应该如何控制自己的脾气

1、自我提示

李玫瑾教授说，控制情绪，较行之有效的一个方法就是，在脾气要来的时候，心里给自己说，“孩子是亲生的，我在气自己，我在发脾气”。你会发现，这么一说，气立马就消了很多。

2、互相提示

爸妈在管教孩子的时候，要做好约定：如果一方情绪失控，另一方要及时提醒。很多时候家长教训孩子时自己意识不到，但是情绪一波比一波高涨，越说自己越气。如果这时候有人能及时提醒，这样也能很有效的控制情绪。

3、及时暂停

家长在管教孩子，脾气要发作的时候，不妨停顿几秒钟，消消气儿。或者干脆离开孩子，先去其他房间走一走，转一下注意力，再回来跟孩子交流。

父母们控制自己情绪，较主要的是要先意识到，暴躁易怒对孩子的危害。

思图励志教育教育咨询通过科学有效的综合辅导方式，开设国学，感恩，励志，法制，书法等特色课程，结合丰富多彩的户外拓展以及社会实践活动;专业、正规、透明、人性化地帮助青少年戒除严重上网成瘾，解决严重厌学，叛逆，亲情冷漠，离家出走，暴力倾向，自闭孤僻，心理素质低，人格障碍等成长问题，签订辅导协议，保证辅导效果

河南思图教育科技有限公司专注于叛逆少年*,专业叛逆*,正规叛逆*,叛逆少年特训*,河南叛逆*,郑州叛逆*,叛逆少年教育*,叛逆孩子教育*,青少年管教*,青少年特训*,郑州青少年叛逆*,青少年叛逆*,哪家叛逆*好等