上台一分钟，下台十年。只有长期锻炼基本的舞蹈技能和日常练习才能越来越好。目前，舞蹈培训机构的课程通常每周两次，剩下的时间是在家练习。

很多家长对跳舞了解不多，但在家练习时也需要很多舞蹈工具。普通家长只需购买以下舞蹈工具即可满足家庭练习的需要。~

1.软床垫(注意跳舞床垫和瑜伽床垫的区别)

跳舞时，垫子用来保护身体。特别是当孩子们练习跳舞时，他们必须采取保护措施。但父母在购买时必须注意选择舞垫。舞垫的设计是为了防止摔倒，瑜伽垫的设计通常是为了防止滑倒。上面有很多珍宝，所以在选择时一定要注意。

2。把杆

练习腰部和脚跟时，很多动作都需要使用把杆。杆子分为固定杆和活动杆。通常在家里，他们只买活动把杆。轻 不占空间。移动杠杆必须注意购买品牌。其中许多是不稳定的。如果它们掉下来，它们是不值得的。~

活动车把

3。瑜珈砖

舞蹈砖通常用于腿部训练。这种砖很便宜，上面有很多珍宝。值得一提的是，在购买时，我们必须注意材料。许多便宜的瑜伽砖材料质量差，气味重，对儿童危害很大。~作为一个宝贝妈妈，我买了好几次较喜欢的。~家长在选择时一定要注意。~

4。镜子

在学校跳舞和在家跳舞较大的区别是仪式感。用一面大镜子，你可以更好地看到你的身体。我认为效果会更好。

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