网瘾对青少年的危害和影响很大。父母和青少年应该如何预防网瘾?
家长应做到以下几点:
1.父母应该多和孩子交流。积极了解孩子的学习和生活状况,与孩子交朋友,营造轻松、和谐、民主的家庭氛围,不要因为家庭不和谐而把孩子推到网吧或电子游戏厅。
2.应注意为儿童提供丰富多彩的娱乐活动,培养他们的健康兴趣和爱好。比如下棋,听音乐,做体育锻炼等。让孩子觉得呆在家里比游戏厅、网吧更有趣、更快乐。
3.鼓励孩子参加小组活动。在小组活动中,孩子不仅可以增加同龄人的交流和接触,提高人际交往能力,还可以锻炼自己的意志力和自制力,使自己的心理健康发展。
4.为了纠正孩子沉迷手机游戏和网络游戏的行为,父母应该用榜样的力量来影响孩子。比如你先戒掉手机游戏或者网瘾,可以帮助孩子。
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