孩子不想和父母沟通怎么办？很多父母会发现，孩子到了青春期之后，和父母的交流变得越来越少。那么为什么孩子突然变得不愿意和父母交流了呢？父母应该如何改善亲子关系？

为什么孩子不愿意和父母沟通？

1、管束太严

太强势的父母一般会对孩子有严格的控制，会让孩子觉得没有自由的空间，尤其是通过指责、恐吓、催促、惩罚、说教、威胁、利诱等手段。长时间的恶性循环，孩子不仅会失去习兴趣，还会激起逆反心理。孩子长大后，会努力摆脱父母的约束和管教，不知不觉中就会和父母对着干。自然，他们不愿意交流，不愿意听父母的教训。

2.情绪重心转移。

孩子进入青春期后，情绪重心会逐渐从家庭转移到同伴身上。这时，当孩子有其他对象可以交流时，同伴关系的影响会逐渐增加。

3.有代沟

代沟一般存在于父母和孩子之间，因为父母和孩子的成长环境和生活环境不同，没有共同语言是正常的。再加上不科的家庭教育和父母传统的专制作风，很容易导致亲子矛盾升级，进入不相容状态。

父母应该如何改善亲子关系？

1.营造良好的家庭环境。

良好的自然文化环境对孩子的成长有着重要而积极的作用，所以家长要尽力为孩子营造一个温馨和谐的成长环境，建立良好的沟通渠道，不要对孩子要求太严格。相反，他们应该尽力化解双方的矛盾和误解，会倾听孩子的声音，让孩子敢于表达自己，从而感受到家庭的温暖，获得足够的情感支持。

2.给孩子自由活动的时间。

父母在和孩子相处的时候，一定要懂得适当地给孩子“松绑”，充分尊重孩子的意愿，给孩子留出一些自由活动的时间和空间。我们可以从宏观的角度把握孩子的习和生活，但要让孩子自己把握细节。家长只需要在必要的时候给予监督，这样也可以培养孩子的自我管理能力。

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