经络的存在，其较主要的作用就是维护人体生命的正常机制，使人具有适应各种外界自然环境的能力。经络系统出了问题，人就会产生各种疾病，这也就是在中医里面讲到的“通则不痛，痛则不通”的道理。 经络畅通，气血运行正常，人就不会生病。相反来说，经络不通，各种疾病也就随之而来，其根本就在于经络。为了使经络系统保持一种畅通的状态，每个人就需要随时疏通自己的经络。 **皆源于经络不通！下面承爱药墨小编告诉您疏通经络的方法： 1、敷墨升温 身体内寒湿重的时候，就如同面对一块因冷而冻住的土地一样，需要升温来解决根本的问题。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会变得通畅，土地才会松软、透气。 我们的身体也是一样的道理，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。遇到这类情况的时候，就可以用敷墨的方式为身体升温、排除寒湿，这样才能让身体内*化冻，各种管道自然畅通。 2、墨灸调节 墨灸有很好的舒经活络、活血散瘀的效果，而且能固阳扶元，补益肾气。经常墨灸，不仅能够保养好身体，还可以调节气血。尤其对于女性朋友而言，墨灸可以说是一辈子的福音，不仅能缓解很多妇科病带来的不适，还能滋养肌肤，排毒养颜。 人体健康的基础，在于经络气血运行畅通。只有我们树立正确的养生观、选择适当的保健方法，才能实现健康**的目标！ 人体胃细胞7天更新一次，皮肤细胞28天左右更新一次，肝脏细胞180天更换一次，红血球细胞120天更新一次，在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次，而骨细胞更新需要7年。 所以，不管你是要调理身体，还是要*、改善亚健康，都需要耐心，要坚持！给身体一点时间，用科学的方法，改变自己！
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