一个深陷手机的高中生，大家一般都会提议没收手机、让孩子去吃苦等。然而很多家长发现，这样做的效果并没有多好。因为孩子本人并不觉得自身玩手机有什么错、有什么心理问题，这些措施反而会引起孩子的叛逆心理，让孩子觉得家长管的太宽。那么面对爱玩手机又厌的高中生，家长该怎么办呢？

一、首先家长要以身作则，家长不要一到家里就是玩手机或者玩电脑，做什么事尽量喊着孩子一起参与，比如打扫卫生、做饭做菜的时候，让孩子一起帮忙。或者带孩子走亲访友，带着孩子锻炼社交能力。

二、家长一定要重视孩子爱玩手机的问题，尽可能拿出自己空闲的精力和时间来，陪孩子渡过戒除手机这段艰难的时期，因为单靠孩子自己戒除手机可能坚持不了，需要家长给予关爱和鼓励，因此陪孩子一起同甘共苦很重要。

三、选择孩子喜欢的项目去做，以转移孩子玩手机的注意力。比如男孩子可以选择长跑、健身、街舞、打球等体育锻炼项目，女孩子可以选择绘画、音乐、弹琴、舞蹈等偏文艺的兴趣课程。，

其实，很多时候孩子的问题更能反映出来家庭教育的问题。现如今的社会发展迅速，家长的一些教育方法不太符合现在的教育理念。很多家长会选择把孩子送进一些普通的叛逆教育咨询，但是这些教育咨询只是单纯的辅导孩子，如果孩子发生了改变，而家长还停留原地，那么家庭关系还是一如既往。因此您可以选择联系思图家庭训练营。

思图家庭训练营是由思图教育、锐元心理，依托河南省青少年素质发展中心、河南省心理健康研究院，联合教研编订系统课程。通过共同辅导，共同矫正，彻底解决子女教育的难题。真正解决孩子成长问题。孩子看到父母改变从内心开始认同父母；而父母看到孩子改变往往更多鼓励，容易形成一种良性循环。

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