不被泛化的批评和孩子的价值感

你的所有坚持和努力，都会在某个时刻得到兑现。如果你还没有等到，就继续再努力坚持一会。

一次和孩子之间令我震撼的升华发生在我发了很大的脾气之后。我虽然不停安慰自己，我也只是“10几岁的不**妈妈“，但我依旧沉浸在可能给孩子造成伤害的自责里。大约10分钟后，孩子走出房间，对我说，我刚才在XX事上确实做得不对，我下次会改进。现在，我有一个忙需要你的帮助，妈妈我们一起来做这件事吧。

这似乎只是一个普通的瞬间，但对我来说却具有非凡的意义。我长期坚持想告诉孩子，妈妈发火的时候，是不赞同你在某件事上的行为，并不是对你这个人的否定。但孩子终究是无法理解，这两者到底有怎样的区别。

当妈妈发火的时候，他并不会认为那是“就事论事”，而是会质疑自己的价值。长期缺乏价值感，会陷入自我否定的恶性循环，不看重自己，在意外界的眼光，来弥补自卑。如果外界缺乏良好的环境支持，他的价值感就会被进一步剥削。

我很高兴，孩子终于把字面的道理内化到了内心，虽然这走了很长一段路程。当他开始学习不把这些情绪、情感、认知泛化，他也就更聚焦力量。

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