高一生沉迷网络，严重影响日常生活怎么办?

案例：

老师你好，我的孩子现在高一。因为疫情期间的互联网课，我把手机给了孩子。结果他每天都拿着手机。开以来，他因为上课偷手机被老师抓了。现在他被说服辞职回家，他不知道如何在家里忏悔。他还是每天玩手机，白天不起床，晚上熬夜。他已经16岁了。如果他继续这样下去，该怎么办?

张老师回答说：

受大环境影响，疫情期间在家的孩子自制力不强，经常以上网课为由背着父母玩手机。好在中生网瘾是一个很普遍的现象，只要父母有毅力，是可以解决的。儿童沉迷于互联网的原因有三个：

1.习：习受挫，找不到自信。

2.人际方面：沉迷网络的孩子在现实中相对孤立，不善于人际交往。

3.环境方面：受其他伴侣影响，染上网瘾。

家长要搞清楚孩子沉迷网络的时候在干什么，是在看网络小说，网络游戏还是其他什么。然后按照以下步骤解决问题。

1.增强认知：家长要重视。如果孩子控制不了网络，就会被网络控制。

2.行为干预：高中阶段的孩子比较敏感。父母应该鼓励孩子交更多的朋友，参加社会活动。想要孩子走出网络世界，首先要让孩子爱上现实世界。

3.家长决策：如果家长使用了很多方法，但对孩子还是没有效果，想解决孩子的问题，建议家长可以通过第三方有经验的教育咨询帮助孩子戒除网瘾。

这种类型的教育咨询不是普通的中，而是通过分析孩子的心理，强化孩子的身体素质，培养孩子阳光积极的心态，从而进一步帮助孩子解决网瘾。当然，如果选对了教育咨询，孩子的历和文化也会同步提高。

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