很多家长担心孩子网瘾、游戏瘾。其实这些问题都是可以解决的，只是家长需要耐心。这里分享三个简单较有效的方法，供家长学习参考。

**个：转移注意力

相信很多家长都听过这种方法，但真正做到的家长很少。为什么孩子沉迷网络和游戏?主要是在游戏(网络)中获得快乐和成就感。如果把这种幸福感移植到“旅行和特长”上，孩子的网瘾会减轻吗?

*二种：环境疗法

简单来说，就是改变孩子的上网环境，从较初的网吧到家里。如果同学爱批量玩游戏，可以把孩子转到别的教育咨询。毕竟环境对一个人的影响很大，尤其是自制力弱的孩子。

*三种：心理干预**

1.改变认知——通过团体心理咨询，心理暗示结合积极心理学和正念疗法，改变思维方式，激发孩子的梦想和动机。

2.另类满足3354通过心理团体训练，可以培养成就动机，让孩子获得情感上的满足，丰富现实中有意义的生活，培养健康的兴趣爱好，和**种分心一样。

思图励志教育教育咨询是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。全寄宿教育和特殊教育相结合，封闭式管理，军事化训练，心理辅导一对一，没有节假日教育咨询，多年的成功教学案例教育咨询以口碑介绍学员为主，少见**个性教育方案：国学礼仪+心理辅导+感恩教育+行为矫正+法制教育+社会实践，教育宗旨：还孩子健康心灵、给孩子强健体魄、教孩子生存技能、塑造孩子健全人格。

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