长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔阂，不愿与人入行面对面交往，久而久之，必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。所以平时要有良好的生活规律，能够有效的脱离网络，每天以积极的心态积极面对生活。

1、 控制孩子使用电脑的时间和方式。

2、 可与孩子一起上网，至少不要让孩子关上房门单独上网。

3、 不要将电脑安装在孩子的卧室，较好放在家中的明显位置，例如书房。

4、 经常了解孩子的上网情况。

5、 教育孩子不要轻易将个人信息在网上发布。

6、 在电脑上安装禁止访问不良网址的软件。

7、 不要让孩子与网上结识的陌生人会面。

思图励志少年专注于青少年素质教育提升，提升孩子的情商，培养孩子的逆商。主要针对沉迷网络、逃、早恋、叛逆、亲情淡漠、离家出走、打骂父母等不良行为习惯的孩子，进行行为调整和心理，并通过感恩励志教育、国和法制教育等，帮助孩子树立正确的人生观观，同时有体能训练团队对孩子的身体素质进行提升，并由省级教名师通过兴趣引导和法，从而激发孩子习兴趣，使其重归园后步入正常的习和成长轨道。

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