以10号槽钢为例；
1、首先查查10号槽钢的一些基本参数（单位长度重g、截面模量W），查《机械设计手册》g=10kg/m=0.1kg/cm，W=39.4cm³2、查普通槽钢的容许应力b（即限制工字钢材料较大只能承受多大的力，这个是国家规定的），
因为普通槽钢是Q235型号的碳素钢，结构容许应力[b]=1400kg/c㎡
3、列出承受弯矩较大计算公式：M=1/8GL²-1/8gL²，（L=600cm，G：计算较大均布荷载，g：同前）4、因为M/W=b，所以：W×b=M=1/8L²（G-g)：则：G-g=39.4×1400×8/600²=1.226kg/cm
G=1.226+0.1=1.33kg/cm=132.5kg/m，这是容许在6米范围内均匀放132.5kg/m的重量
5、求集中荷载：M=1/4PL+1/8gL²=1/4×600P+1/8×0.1×600²=39.4×1400=55160kg-cm
P=(55160-1/8×0.1×600²)×4/600=337.73kg，即跨中可以承受337.73kg的力。
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