怎么让孩子戒除网瘾呢？

作为家长，为了让孩子戒掉网瘾，减轻孩子的学习压力，首先要做的就是端正自己的态度。

叛逆孩子教育咨询：

你是否对孩子的期望太高，是否过远、是否**过孩子的实际能力，在孩子学习不好的时候有同情心和理解力，有足够的支持和鼓励，是否关心孩子的分数比关心孩子的心理要多，除了学习之外，对孩子成长你又关心了多少，

有没有尊重孩子的意愿，有没有在意过孩子们的感受等等，家长不但要亲近孩子，还要理解孩子，使家庭成为孩子成长的港湾。

同时，可以给孩子适度的压力，激发学生的学习压力，从而提高他们的学习成绩。

但不要太高太远，要以“跳、摸”的心态，让孩子逐步达到目标，不仅为他们减轻压力，还适当地给他们一种成就感，让他们更加自信，对未来充满信心。

其次，儿童要加强素质教育，提高儿童的心理健康水平，分别从学习过程、人际交往过程、自我意识、压力承受能力等多个方面关注其健康、民主、理解的态度，对家长教育儿童要重视以积极的态度培养学生的自信心和自我接纳能力。

要做到这一点，就必须积极锻炼学生面对挫折的承受能力，提高他们面对压力的应对策略，这不仅有利于培养学生坚强的个性，而且是一种更积极的减压方式。

相信如果父母能做到这两件事，让孩子感受到家庭的温暖，孩子一定能成功戒掉网瘾，重新审视自己的生活，展望未来！

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