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学校心理设备建设标准方案

学校建设心理咨询宣泄室重要性。常常我们会陷入一种思维，当朋友问近况，不假思索的句话大多会是：还好。深怕别人知道我们可能过的不怎么好，好像失败的人生是不应该被存在。关心我的是一个还算蛮交心的好朋友，我也不想欺骗，就将近负面情绪直接说出口，当愿意说出来，表示我们愿走出步，坦诚面对自己的心。

负面情绪可怕是渲染给别人，这些人可能是我们的亲友、或是只是生命中的过客，却因为不小心的反噬，而侵蚀到自己的身心，不容小觑。找到出口后，我们若无法靠自身力量排解，那么，你就不适合一个人处，你需要找个的地方发泄自己的情绪。所有这就是需要建设宣泄室的原因。

主要功能：

1、仿真宣泄人可以使个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消情绪释放出来，为不良情绪提供一个出口，达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将消情绪宣泄出来，这是一种积的、为有效的压力释放方法。

2、提高大脑活动效率,增加认知操作的速度与质量

3、缓解痛苦、压抑、恐惧等强烈的情绪骚动，减轻压力，放松身心，给人如释重负的畅快感。促进血液循环;减少癌细胞的数量。从而达到学生在义务制教育发展中得到身心健康成长，对情绪调节把握控制得当。