1、每2-3小时更换一次阴部容易潮湿，闷热，且皮肤娇嫩，因此它需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾，觉得这样可以不用经常更换，省去许多麻烦。但经血中含有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，长时间不更换卫生巾，局部积存的经血使湿度大大提高，局部通风透气性差，对细菌繁衍更有利，容易造成细菌感染。建议女性较好2-3小时更换一次，夏季不应**过2小时。2、用前洗手很多女性在使用卫生巾之前都没有洗手的习惯，也许是因为卫生巾有单独包装，所以认为卫生巾是干净的，可以放心使用。但在这一过程中，她们忽视了卫生巾的使用要经过一个拆封、打开、抚平、粘贴的过程，若是手部携带大量细菌，可能会“污染”卫生巾，容易造成细菌感染。3、卫生巾不宜长放卫生间多数卫生间是终日不见阳光，又潮湿的，因此卫生巾不适宜存放在卫生间，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

4、慎用药物或含浓浓香味卫生巾一些女性很愿意选择药物卫生巾来“调理”月经，也有的女性希望通过带香味的卫生巾来掩盖经期私处产生的异味，然而，药物卫生巾和香型卫生巾里面都添加有不同类型的药物、香精或添加剂，这些添加物有的未经过严格的国家质量标准检测，较其引起皮肤过敏。如果皮肤上有破损的地方，这些过敏原还可渗透入血液中，引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。

PS：正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。

5、平时不宜用护垫在月经量较少的前后两天，很多女性都会使用护垫代替卫生巾，方便，实用。还有许多年轻女性为图方便喜欢每天使用一片卫生护垫。实际上这种做法实在不值得提倡。由于护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，潮湿温暖的环境中细菌大量滋生，导致健康隐患。6、环保问题一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。看来，环保问题得好好考虑。环保*告诉我们：废弃卫生巾属于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，处理垃圾时分可回收与不可回收，那么将它放在不可回收的一类。**不可以将卫生巾扔进下水道，这是城市下水道堵塞的一个重要原因。

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