运动木地板翻新分为打磨、刮腻子、上色、上漆、抛光五个步骤，运动木地板上漆时一般需要刷四遍底漆，两遍面漆，涂刷的都是体育**水性漆，环保、高耐磨，比一般的油性漆要好，但水性漆本身是没有颜色的，涂抹木地板上呈现原木色，所以翻新后不做任何颜色处理，真实表现木材的原本状态，使运动木地板可以呈现木纹，色调自然清新。

运动木地板调色是在打磨抛光后再调好颜色漆，已达到改变木地板表面的颜色，换色可以分轻着色和深着色两种，轻着色是为了使木材颜色更加漂亮，在木材本色的基础上轻微着色，和淡妆一个道理.这样的着色对地板质量本身没有任何的影响，深着色就不同了，大部分深着色的地板是为了掩盖本身的缺陷，如节眼，边材缺陷严重的还需要用腻子填补，然后用深颜色掩盖修补的部分，深着色的地板看上去色差很小，花纹模糊不清.缺少了木材的真实自然感觉。