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酸奶的历史可追溯到数千年前,早期的酸奶可能是游牧民族装在羊皮袋里的奶受到依附在袋的自然发酵,而成为酸奶,现在公认的是保加利亚人研制出一套比较完善的酸牛奶制作技术,随之传播到各地。酸奶在发酵过程中乳酸菌可产生人体营养所必须的多种维生,如维生B1、维生B2、维生B6、维生B12等。酸奶比牛奶更易枸杞消化和吸收,各种营养物质的利用率也随之提高。
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简裸酸奶
想,有蔗糖可不行!零添加糖、无添加剂、高钙、高蛋白,喝起来稍微有一点甜味是因为酸奶本身还有一定乳糖的原因,除了价格稍微有点小资以外,几乎没有任何缺点。
简酸奶新鲜水果酸奶多种口味低乳糖无添加营养早餐奶新日烧鸡期
券2元券后价¥78
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天润无蔗糖酸奶枫糖
加入了**代糖木糖醇,脂肪和蛋白质含量均为30g,口感略甜,能喝出木糖醇特有的诡异甜味,舀了一大勺喝下去觉得满嘴都是乳香味,口感很醇厚,
terun新疆天润无蔗糖网红酸奶益生菌酸牛奶低温浓缩牛奶400g*2盒
¥45
冷冻烧肉 —3—
光明如实无添加发酵乳
除了生牛乳和微生物发酵乳酸菌,无糖也没有任何其他添加剂,口感清淡自然,搭配有洋槐蜂蜜调节口感,不酸不甜刚刚好。
光明如实酸奶135g/杯无添加无糖纯净发酵乳孕妇儿童学生早餐奶
券5元券后价¥445
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乐纯零脂肪高蛋白低温酸奶
这水产种是零脂肪的酸奶,他家的酸奶蛋白质含量丰富,适合健身的人,神奇的三种口味,柠檬番石榴、莓蔓越莓奇亚籽、莓接骨木花,实在忍不了了。
乐纯高蛋白益生菌低温酸奶135g单盒京八件自选6盒起送
¥135
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北海道31无蔗糖高蛋白低温发酵乳酸奶
只用生牛乳、蛋白、乳酸菌制造,真冷冻鱼豆腐的没有其他了。所以**、3倍蛋白质,宝宝代谢0负担,准妈妈不担心血糖,特别适合宝宝、孕妈食用。
北海牧场北海道31无蔗糖高蛋白低温发酵乳酸奶12盒宝宝孕妇酸奶
券10元券后价¥119
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明治meiji保加利亚式酸奶
又是大家喜欢的0糖低脂酸奶,吃进去会像水一样化掉的感觉,可以说是非常清爽了,闻起来奶香气很轻,不会有腻的乳脂感。
明治meiji保加利亚式凝固型酸奶100g*4清甜原味三组装
¥684 步骤1
如冷冻牛肉丸图备料。
步骤2
酸奶和糖粉脑髓搅拌均匀。
步骤3
吉利丁先在牛奶中泡软,在移至锅中、小火搅拌至吉利丁融化,稍冷却后倒入步骤。
步骤4
加入几滴柠檬汁搅拌均匀,之后放入冰箱冷藏3-5分钟至稍微粘稠。
步骤5
安佳淡奶油打发至六分发,做慕斯的淡奶油不要打发过度,会有很多气泡,淡奶油提前冷冻3-5分钟更*打发。
步骤6
将淡奶油倒入步骤四,慕斯制成了。
步骤7
取两个小碗,色和黄色绿茶分别与适量虾酱慕斯混合。
步骤8
如图填入色块,用一次裱花袋作比较方便。
步骤9
倒入1/3慕斯后,放片蛋糕片,蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉骤10
倒入肥肠2/3慕斯后,再放入叉烧酱一片蛋糕片做底,基本主体做好了。
步骤11
放入冰箱冷冻一宿或8小时以上,取出后可以静置脱模,也可以用吹风机吹下四周模具,加速脱模。
步骤12
这是脱模后的效果。
步骤13
黑巧克力与安佳牛奶混合,水浴至融化。
步骤14
巧克力用裱花袋装好,挤在小猫的眼睛和胡子上。
步骤15
小Kitty猫做好^0^~夏天炎热,适合吃一些冰凉的慕斯,如果不吃请冷藏放置。 姑姑冻龄秘籍:只因常喝它,皮肤如牛奶顺滑,提升肤质秒变女神
因为姑姑嫁的远,所以总是几年才能见到她一次,但是每一次见她都觉得她好像还是一样的年轻,我们都长大了她还没老,一直保持着冻龄。也是本着好奇的心,上次还特意问了姑姑为什么能一直保持皮肤状态这么好,这么年轻气质好,姑姑说其实也没什么只是因为经常喝着这碗皂角米桃胶银耳羹,所以皮肤状香砂态好,人也自信了,自然气质也上来,也显得更加年轻了。
冷冻田螺 关于皂角米桃胶银耳羹,这些食材我们都有听过,都是有着作用的食材。皂角米脂肪少,价格低,能清肝明目,并且膳食纤维丰富,能起着养颜的效果。而桃胶,有着丰富的植物蛋白,能让皮肤变得有弹,并且嫩滑顺手,还能排出体内,脸上点。同时银耳也是一个胶质满满的食材。所以这碗羹,常吃不仅能提升肤质,还能更显气质更年轻。而且制作方法也简单,下面给大家说说做法,大家可以一起做。
皂角米桃胶银耳羹
我们只需要准备皂角米、桃胶、银耳。皂角米要买颜色偏米黄,而有淡淡清香味,同时形状不规则的。桃胶要买放在光线强的地方是琥珀色的,而且没有大小不果仁巧克力是统一,颜色也有深有浅的,如果过于一样是假的。银耳买肉质肥厚,白中带黄的。接着买完所有的食材后开始动手做羹。
详细过程
步骤1:将银耳和桃胶一起拿出,并且将银耳和桃胶分别放入两个碗中,碗要大一点,因为会食材会胀大,接着在两个碗中倒入适量的水,并且将它们冷水泡发上12小时。等到再次揭开的时候,桃胶和银耳都会长大。接着拿起桃胶,将桃胶中的杂质清洗干净,并且放在一旁备用。
步骤2:同时将银耳也拿起,用剪刀将银耳黄色的剪掉,并且将银耳快速的剪碎,清洗几次后备用。在银耳和桃胶泡了4小时后,将皂角米吞拿鱼拿出,并且将皂角米,放在水中浸泡上8小时。时间到了之后将皂角米捞出,并且清洗干净备用。
步骤3:拿出锅,清洗干净之后,倒入桃胶和皂角米,并且倒入适量的清水,接着开酥糖大火,等到煮开之后转成小火,然后开始煮,煮上20分钟之后,倒入银耳和,然后继续用小火煮上20分钟,倒入洗干净的枸杞,煮上10分钟后关火出锅了。
?一份清爽有嚼劲,并且带有淡淡香味的皂角米桃胶银耳羹做好了。羹煮好之后,为了口感,我们还可以加上牛奶或者椰奶,不仅更加好看,同时吃起来更好吃,更营养,所以小吃认为平常大家可以常吃这碗甜品。我姑姑是因为常喝此羹,所以才一直保持冻龄,不仅皮肤如牛奶顺滑,同时提升了肤质,秒变女神。皂角米桃胶银耳羹是它的冻龄秘籍。
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