1、山东青岛传播的运动理念——科学运动,合理膳食,促进学员体重减轻,体质得到改善,体验成长的快乐。
2、山东青岛个性的运动——根据个人情况,制定不同的运动强度达到运动目标。
3、专业的授课教练——专业减脂教练、健身运动教练全程服务。
4、2021山东青岛暑期*夏令营报名条件就来小小男子汉**级*营精彩的户外活动——每周一次和新同学一起登山、游览公园,除了感受户外的新鲜空气,还能增长知识开阔眼见。
5、多元的锻炼项目——篮球、跑步、游泳、羽毛球、拓展训练等,在游戏中不知不觉减去多余的脂肪。
6、山东青岛鲜明的效果对比——营员们经过不懈努力,体重、体脂含量明显下降;体能有所提高。
7、舒适的生活起居——干净的房间,可口的饭菜,夏令营老师的体贴管理,让你找到家的感觉。
8、2021山东青岛暑期*夏令营报名条件就来小小男子汉**级*营贴心的售后服务——假期结束后,健身教练们为营员进行健康*咨询指导,以达到更好的效果。
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1、2021山东青岛暑期*夏令营报名条件就来小小男子汉**级*营环境**:户外军事场地5000余亩,室内专业运动场馆1000平米,为营员们的学习、自我探索及结交友谊提供了优越的环境。
2、管理**:严格执行夏令营制定的一日生活制度,实行全封闭式管理,夏令营的生活教师及其他全职辅助人员为学生提供、舒适且健康的学习生活环境。为了保证在营队员的,专职工作人员实行24小时值班巡逻,并配有相应的带队老师和辅导员。
3、山东青岛课程**:课程设计上由小硬汉*训练营专业团队研发,既能在的前提下**效果,又符合少年儿童年龄特点;师资力量由小硬汉*训练营教练教授,和多年专注于肥胖青少年素质教育研究的*组成。
4、生活**:营地依照餐标制定的菜谱供应饭菜,注重饮食科学,调剂品种花样,确保少年儿童身体发育的营养需要,每餐餐具进行高温消毒。
5、山东青岛后勤**:住宿为多人标准间,配有被子、被褥、床单枕头、枕套等用品以及洗脸盆,衣柜等。
6、**:营地教练经过专业紧急救援培训,营地周设有多家卫生服务站。离营地三公里有通州区新华医院,该院为综合医院;对员如有不适,我们会在时间进行处理以及及时到医院。
7、2021山东青岛暑期*夏令营报名条件就来小小男子汉**级*营保 险:由专业机构为您提供在营期间的意外**。
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部分营员体评估报告
学员1:实际减脂:39.4斤2021山东青岛暑期*夏令营报名条件就来小小男子汉**级*营
指 标 |
入 营 |
离 营 |
增 减 |
增减量 |
体重(kg) |
119.6 |
106.5 |
- |
12.9 |
瘦体重(kg) |
66.3 |
73.1 |
+ |
6.8 |
身体水分(1) |
48.5 |
53.5 |
+ |
5 |
体脂(kg) |
53.1 |
33.4 |
- |
19.7 |
基础代谢(kcal) |
2089 |
2262 |
- |
173 |
上臂围(cm) |
40.5 |
37 |
- |
3 |
胸围(cm) |
124 |
113 |
- |
11 |
腰围(cm) |
122.5 |
103.5 |
- |
19 |
臀围(cm) |
125.5 |
116 |
- |
9.5 |
大腿围(cm) |
72/70 |
68.5/68.5 |
- |
3.5/1.5 |
学员2:实际减脂:28.8斤2021山东青岛暑期*夏令营报名条件就来小小男子汉**级*营
指 标 |
入 营 |
离 营 |
增 减 |
增减量 |
体重(kg) |
91.1 |
79.9 |
- |
11.2 |
瘦体重(kg) |
41 |
47 |
+ |
6 |
身体水分(1) |
32.1 |
34.4 |
+ |
2.3 |
体脂(kg) |
47.3 |
32.9 |
- |
14.4 |
基础代谢(kcal) |
1704 |
1730 |
+ |
26 |
上臂围(cm) |
37.3/36.2 |
31.5/33 |
- |
5.5/3.2 |
胸围(cm) |
116.6 |
102.5 |
- |
14.1 |
腰围(cm) |
116.3 |
104 |
- |
12.3 |
臀围(cm) |
113 |
104.5 |
- |
8.5 |
大腿围(cm) |
65/62.7 |
61.5/61.5 |
- |
3.5/1.2 |
欢迎报名【小小男子汉**级*营】
2021山东青岛暑期*夏令营报名条件就来小小男子汉**级*营山东青岛 阿德南指出,印度在未来几年也会见证太阳能的蓬展,预计东南亚将形成更加混合的格局。到2025年,东盟的可再生能源发电占比目标是23%。虽然目标很宏达,但是可以实现的。目前,东盟10个成员国的太阳能发电份额可以忽略不计。
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