许多漂亮美眉起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平、肤轻松、皮康王等，这些坏习惯都要杜绝。因为许多皮肤外用药中多含有祛斑，初用这类药物时，痘痘可能会出现减轻或消褪。

　　由于祛斑可以刺激皮脂腺增生，使其分泌更加旺盛，因此时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。

　　青春痘分为寻常性祛斑和聚合性祛斑。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、祛斑、便秘，祛斑时可根据情况选用枇杷祛斑饮和白虎汤，同时外用颠倒散。

有两种蔬菜汁可辅助祛斑这种青春痘：

红萝卜芹菜汁:取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。

雪梨芹菜汁:取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。

　　对于症状较重的聚合性祛斑，祛斑时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，也可外用如意金黄膏祛斑。可辅以两款药膳：

海藻薏苡仁粥:海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。

山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将**味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

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