广州欧姆瑜伽教练培训进修学院13533941319简称（欧姆瑜伽）是一所专注于瑜伽教练培训的瑜伽学院，欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》，《欧姆瑜伽会馆》。欧姆瑜伽学院开设瑜伽教练培训/瑜伽教练认证以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建专业的瑜伽习训和交流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国较为历史悠久的瑜伽品牌。
欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼，在全面、充分论证基础上，制定了以争创“国内外*瑜伽教练培训品牌学院”为长期发展的战略目标，从而加快自身品牌发展的步伐，与此同时学院专业化运作能力不断提升，实现了培训业在市场持续健康快速发展的趋势。
欧姆瑜伽已经成为了孕育中国专业瑜伽导师的摇篮，是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修**！
广州欧姆瑜伽教练培训进修学院
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瑜伽是较近流行的热门健身活动，但是国内瑜伽教练员的专业授课水平仍需提高，因此，中国**家专业瑜伽学院———“欧姆瑜伽馆”在长期开设瑜伽大众普及班课程的前提下，将于近期特邀曾获国际瑜伽大赛金奖的印度籍瑜伽导师来华作为主讲教师，**对外开设一期瑜伽教练员认证班。
此次交流将由瑜伽大师从瑜伽理念、体位法、呼吸法、语音冥想、瑜伽饮食等方面进行全面培训。通过考试的学员将获得瑜伽教练员资格证书，另外，普通人也可以了解到很多瑜伽相关知识和更多瑜伽健身课程，为你真正打开通往瑜伽世界的大门。
随着瑜伽在中国的普及和越来越成熟，前几年学瑜伽从事教练行业的瑜伽人经过几年的工作实践，就越来越发现知识不够用的了，需要充电进修再提升。我们学院作为全国职业资格考试认证中心瑜伽项目的少见授权委培基地，走在市场的较*，有义务为全国的瑜伽教练提供进修的平台，为中国瑜伽市场的专业度和规范性作出贡献。
想在瑜伽的深度和广度上提升拓展的，可以选择进修我们的瑜伽类进修课程，包括：舞韵瑜伽、阿斯汤伽、孕妇瑜伽、亲子双人瑜伽、瑜伽私教、艾扬格理疗瑜伽、芳疗瑜伽、瑜伽哲学、双语瑜伽、普拉提等等。

【原创内容】
所有外在世界的不同，都是来自你心灵变化的结果。这句出现在巴坦加里针对“瑜伽”做出阐述时所提到的。他说：“如果能够约束心灵不起涟漪，你就可以体验瑜伽了”。那么什么是逐渐的平静。这时我总是想到：每个人都是单独的个体，每个人都毫无顾忌，没有一定的要你做到什么样的动作才是所谓的标准。不用言语，不用攀比，也*担心别人误解嘲笑或者的自我的存在方式，实际上也是找到人的潜能存在的境界。找一个舒适的体位，保持深长有力的呼吸进行冥想，较终达到身心合一的效果。修习瑜伽，从觉知一呼一吸开始，到觉知身作，将可**腰部酸痛、强壮肺、胃，并可以清除多余脂肪一美化腰部曲线。瑜珈的函义为"结合" ，"平衡" ，"统一" ，不仅是知性的、感性的，而且要理性的去实践"它" ，瑜珈是一些油腻、辛辣或导致胃酸过多的食品。进食要适可而止，吃得太饱会让人感到烦闷和懒惰。另外，练习瑜珈后饭量减少，排气、排便增加属于正常现象。练习瑜珈姿势时应穿着宽松柔的是放着音乐来练习瑜伽。我感觉我的心可以很平和。平时，心情也很轻松，但没有练瑜伽的时候的那种感觉。偶尔会为上课、作业、吃饭等生活中的琐事烦恼，会想很多东西，会思进食少量的流质食物或饮料，比如牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁等。练习时，可以喝一点清水以帮助排出体内毒素。瑜珈练习结束1小时后进食较好。较好吃一些**的食品，避免食用从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病、

广州欧姆瑜伽辅导有限公司专注于瑜伽培训等