心肺复苏是针对呼吸、心搏停止所采取的一系列急救措施，它 是每个人及每个家庭在面对各种急症所必须采取并积极帮助解决的 急迫措施，也可称之为是救命的千钧一发。

大多数急症的发生都不是在医院内，而是发生在我们每个人生 活、学习、工作、娱乐的场所中。所以，我们要学会家庭急救护理的第一步，掌握心肺复苏的基本方法。那么心肺复苏按压的位置、频率和深度是怎样的呢？

心肺复苏模型心肺复苏按压正确位置

(1)找两乳头联机*的胸骨处（胸骨下半段），将一手掌根置该处定位，再用另一只手重迭于其上，双手重迭互扣，手指上翘，避免触及肋骨。

(2)紧贴胸骨之手掌根不可移开伤员胸部或改变位置，以免失去手的正确位置和姿势。

心肺复苏按压正确深度
胸部按压下压深度成人为至少5公分，儿童为胸部前后径的1/3(约5公分)，婴儿为胸部前后径的1/3(约4公分)，尽量减少中断按压的次数。

心肺复苏按压正确频率
进行胸部按压用力快速按压，以每分钟100～120次的速率，执行30次胸部按压，口里数着一上、二上、三上……十上、十一、……、三十，以数次数并控制速率，念**个字时下压，*二字时放松，放松时让胸腔回复原来位置；下压与放松时间各占一半。
 

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