每次和朋友出去吃饭，坐在对面的人，面对美食，首先是手机先吃。较近美国科学家公布了一项新研究，他们发现吃饭前先给食物拍照上传或有助于*，因为这个做法可以监控你的进食分量。

头道汤*表示，基于图片的膳食评价使得想要*的人们能记录较近的饮食消耗，可以更有效地监控肥胖患者，指出哪些地方还有改善的余地，这个方法能帮助降低传统节食方法中可能出现的任何不准确性，从而健康*。
这项新研究发表后，引起了不少网友的关注。网友们对这项研究看法不一，有的认为“这是个不错的主意，值得一试”；也有的不以为然，说吃饭的时候用更小的餐具对*会更有帮助。英国加地夫一名网友留言说：“我从举行婚礼开始就养成了给美食拍照的习惯，如果哪天我不知道该吃点什么了，就把相册里的美食照片翻看一遍。我从来不把这些美食照片上传到网上，不过对我来说确实有帮助。”
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文章出处：头道汤官网
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