当别人还在被子里呼呼大睡的时候，我们已经称完体重在跑步机上了；当别人对着高热量食物大快朵颐的时候，我们正咀嚼着计算过热量的蔬菜粗粮；当别人在肥胖的路上越走越远的时候，我们已经离自己想要的样子越来越近。

通过一周的努力，以下三位同学荣登“皓千周光荣榜”:?胡炜达and王昕睿  减重3.5公斤   ?陶万青  减重2.9公斤

希望其他学员也能加倍努力！抓住2016年的尾巴改变自己

别人越是瞧不起你，你就越要努力；别人越是打击你，你越要做出成绩来！要像石灰一样别人越泼冷水你越沸腾！活着的意义并不是衣食**，而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生！丰富人生阅历，你才有“故事”讲给别人听！ 笑着笑着你会发现，全世界都是美好的！你的心情也越来越好，不论生活有多难堪，请用嘴角上扬的弧度，打败它！你会发现，微笑是一种神奇的力量！我一直相信，爱笑的人运气不会太差，新的一天，给自己一个微笑！

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