近年来，瑜伽在我国广泛流行。很对人都知道这项运动，但是了解只停留在表层，其实瑜伽是一项能够舒缓压力、平静内心、修身养性的运动，特别适合当代生活节奏快，压力大的上班族。说了这么多，具体效果怎么样，大家随小编去体验下宝力来健身瑜伽吧！

宝力来健身成立于2012年8月，目前是佛山规模较大、连锁数量较多、实力较雄厚的健身企业。几年来，宝力来秉承“服务社会，专业传播高品质健康生活方式”的理念，立足佛山，辐射周边健身市场，结合国际健康产业流行发展趋势，针对社会多层需求，全力提供**值**专业健康服务。

高温瑜伽是宝力来的特色项目，据了解，高温瑜伽房，他们的高温瑜伽设备引进的是德国*四代壁热式红外线升温装置，再加上我们的室内循环抽风系统，能保证在该设备启动后10分钟内让室内恒温至38到42摄氏度，并且在完全封闭的状态下保证空气质量，瑜伽房采用漫天繁星的装修风格，让您有一种坐在夜晚的星空下，对着漫天的星星练习瑜伽，能让您更快的心神合一。瑜伽是一种修身养性的运动，主要效果有：*，塑形，提高气质，排毒养颜，*质量，有效预防肩颈酸痛，腰椎酸痛，刺激淋巴系统，促进血液循环，改善内分泌和新陈代谢。

宝力来健身场馆内多种训练区布局合理，动静相宜，每一位会员都能够在优质环境中完成各项健身运动。瑜伽教室是夜色星光的高温瑜伽房，装修十分考究，进入教室就能带给人们一种比较放松的感受。多种教学用具有序排列，有效保证课程的高效开展。
瑜伽有着良好的塑形效果，塑形效果可与多种健身器械比肩，加之动作比较柔和，近年来成为MM们*美体的可以选择。
瑜伽*特的运动方式，能够加速新陈代谢，有助人体排出体内废物，达到调理养颜、形体修复等多方面的功效。
瑜伽能够增强身体力量和肌体弹性，使身体四肢均衡发展，使身体变得更加开朗、活力和身心愉悦。
瑜伽是一项需要坚持和毅力的运动，瑜伽是能够令人感受到在视觉上看不到的、来自心灵的平衡与稳定，祛除身心的不自然，回复本来的健康和美丽，从而电动其你生命的力量。长期练习瑜伽的人，会实现从内到外的改变。虽然瑜伽是一项比较柔和的运动，但是如果练习方法不正确或者联系用具不合格，也会对练习者造成伤害。所以有兴趣的朋友一定要在专业教练的指导下进行联系。
宝力来健身场馆在着力打造瑜伽课程的时候，也没有放松对其他项目的打造。场馆内每一项健身器材都是选用国内外良好品牌，并配备了国家先进的体适能检测仪器，确保每一位会员都能够根据自己的体能情况选择较适合的训练器材。另外，宝力来健身还加强了会员的管理服务，着力开发多项健身项目，丰富健身课程。目前健身课程**过200节，较大程度上满足会员的不同需求。同时，宝力来还加强了与会员的互动，让会员时刻感受到我们真心的服务。
做气质女人，做优雅女人，做**的女人不再是梦想，你只要迈出一小步，宝力来健身瑜伽就会向你迈出一大步，与你共同实现你的梦想！

佛山市南海区宝力来健身有限公司专注于健身,瑜伽,舞蹈等