当今世界,"**"、"健康"食物**风骚,我国的豆芽菜就是其中之一。豆芽营养丰富,加上在发芽过程中,维生素C含量增加很多,而且部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸,更有利于人体吸收,营养更胜一筹。科发豆芽机械专注豆芽机、芽苗机设计生产,是国内豆芽机械行业的*人。科发豆芽机械生产的豆芽机技术含量高,设备先进,豆芽生产技术简单易学,*,欢迎广大客户前来参观考察。
营养价值
豆芽中所含的热量较低,水分和膳食纤维较高。
豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C之外,还含有原来的豆中所含的优质植物性蛋白质和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。
豆类发芽时在种子内部贮存的部分淀粉和蛋白质在酶的作用下分解,转化成生长所需要的糖类和氨基酸,使豆类中的淀粉和蛋白质利用率大大提高。对疾病和健康的影响豆芽含有丰富的维生素B2,可防治维生素B2缺乏症。
豆芽中含有丰富的蛋白质和维生素C,具有保护肌肉、皮肤和血管,消除紧张综合征的作用。
黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱发干扰素,增强体内抗病毒、*肿的能力。
黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑发亮,对面部雀斑有较好的淡化作用。
豆芽中富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食管癌、胃癌、直肠癌)的作用。
绿豆芽有利尿除湿,解酒毒、热毒的作用。
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