1．每日正常的饮茶量

   饮茶量主要由个人的年龄、健康状况、日常环境、个人习惯等因素。一般身体健康，平日又喜爱喝茶的成年人，12克/日为`较`佳`。而对于消耗多、接触毒害物质较多的人来说，20克/日比较适宜。孕妇、儿童、神经衰弱者、心跳过快者，应该适当的减少饮茶量；而对于酗酒量大的、喜食油腻食物的人来说可以相应的增加饮茶量。

2．喝茶的功效

   茶叶内具有丰富的化学成分，主要有3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的**物。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的**化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、**酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。并且茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。

   饮茶的功效：*美容,降低胆固醇，改善贫血,防癌,减少药物*，消火，降火,利尿，舒解神经，保护肝脏，*疲劳，促进血液循环之功能，可治慢性胃炎及肝炎，滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜等等。3.  孕妇、儿童能否喝茶?

     一般来说，孕妇、儿童应尽量少喝浓茶，因为浓茶中含有过量的`咖`啡`因，而`咖`啡`因过量的话会加速孕妇的心脏跳动，对胎儿会带来过分的刺激。所以建议孕妇，儿童可以选择喝淡茶，淡茶可以补充人体的维生素和钾、锌等矿物质成分。儿童适量饮茶，可加强肠胃蠕动，助消化，而且可以清热降火。除此之外，小孩喝茶或者用茶叶水漱口还可以预防龋齿。

4. 用茶水洗脸、洗脚、洗头、洗澡、漱口有什么好处?

     茶水洗脸、洗澡，可以有效的防止皮肤病的发生，而且可以增加皮肤的光泽度、柔软度。用茶水洗手、洗脚，可以防治手部和脚部皲裂，也可以防治湿疹、有效止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头，可以让头发乌黑发亮、光泽柔软；用蘸了茶水的纱布敷在黑眼圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以减轻黑眼圈。用茶漱口，有利于保护牙齿，预防口腔疾病，减轻口臭，儿童还可以预防蛀齿。

5. 家庭如何保管好茶叶?

 市面上买的茶叶有袋装和听罐包装的，两者都必须放在能保持干燥的地方。保存茶叶的条件：一是要干燥，二是`较`好`低温。现在一般购买的茶叶都是有铁盒包装的，选购这样的茶叶包装日常也适宜保管，可以很好的保存茶叶不受潮不变味。

东莞德鑫制罐的铁盒产品之一就是茶叶罐包装，茶叶罐的形状、大小各式各样，现有的茶叶罐模具也有很多可以供客户挑选。我们已和国内外的许多茶叶商客户保持长期的合作，欢迎新老客户来我厂参观指导，您们能够满意是我们服务的宗旨。

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