又到中秋月。节日里我们走亲访友，互通友谊好礼相送,多少年来已成传统。中秋送礼送朋友要高雅、有点品位的;送长辈要健康绿色的，礼品有价，情谊无价;价格可选，健康为大。笔者以为，中秋送礼送茶送健康不失为一种上佳选择。茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为一种着名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。茶是较能代表健康的，茶作为中国之国饮，当之无愧。

　　月饼作为中秋佳节传统食品，它象征团圆。所谓“花好月圆，明月照人来”象征合家团圆，反映了人们对家人团聚的美好愿望。中秋佳节要吃月饼，茶与月饼配合饮食堪称和谐健康的优选，随着人们越来越讲究保健养生，提高生活质量，不断感受到月饼对健康的负面效应，如食滞，加重肠胃负担，增肥、胆固醇升高等不良影响，虽然食品企业已着手改善月饼成分结构，多是治标不治本。因此*建议必须少食。从古至今品茶赏月吃月饼渐渐地成为人们中秋传统习俗，不仅是利口福，而且益健康，可谓相得益彰。

　　近代医药界研究表明，茗山生态茶中富含硒元素，而硒元素对人体*具有十分重要的作用。吃月饼时配一杯热茶是个不错的选择。茶可吸收月饼里面的油，减少积食的概率。经调查发现，**老人的头发中的硒含量较高，百岁老人的血液中的硒元素含量比正常人高一倍。如果说喝茶有助于抵御病毒此前还只是一种定性推断，那么，美国科学家在近期《美国科学院学报》上报道了定量发现：茶叶中茶氨酸可使人抵御感染的能力增强约5倍。

　　茶叶的芳香物质异常丰富，现经鉴定有300多种香气成分，是茶叶特有的香味源泉。边吃月饼，边品茶，不仅有利于人体健康，而且茶味更香，口感更佳，给人以美的享受。茶叶品味上的比较优势也是任何其它饮品所取代不了的。

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