健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的**财富。健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质,还要有精神。
有人觉得生了病只有经过医生的手才能治好,只有吃过许多药物才可痊愈,不然就认定是缺少了身体康复的必然过程.从来也不相信自己的自愈能力.总是要靠别人来证实自己的状态,总是在问:我是不是好点了?我现在还有病吗?你看我多长时间能好...这些想法是不可取的。
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