据较新调查，过去一年，**有48％的职场人士感到压力上升，中国在所有国家中排名**。大部分调查对象表示当年的压力**去年。

    尽管每个地区的工作者所承受的压力各不相同，但减压是势在必行的。毋庸置疑，人们如果承受工作压力，心情就会变糟糕，不利于身心健康。工作压力不仅会对员工产生重大影响，也会对企业产生重大影响，因为员工会因工作压力而无法按要求履行职责，需要更多的病休假，因此导致工作效率下降。

    那么如何调节压力，做一个快乐的“工作狂”呢？柯瑞德给出这样的说明，提到工作狂，首先印入脑海的就是没完没了。像是背着重壳前行的蜗牛，在压迫和焦虑中缓慢前行。然而，却有那么的一些人，他们乐于承受更多的责任，乐于接手额外的工作，乐于把工作做的更好。他们高效、积极、进取，更重要的是，他们充满激情，将压力转化为动力享受着工作的快乐。我们提倡大家向这部分人学习。

原文来自：苏州柯瑞德货架公司 网络编辑 周月
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