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孕妇能吃银杏果吗?

进入秋季,银杏果开始成熟上市。银杏果就是白果,富有淀粉、糖和蛋白质,营养丰富,还能入药,很多人都喜欢吃。一般人都知道,银杏果有少量毒性,不能多吃,吃多了会中毒。不过,吃多少才合适?孕妇能吃银杏果吗?中国传统的妊娠禁忌里,并没有银杏果,所以孕妇是可以吃银杏果的。

我们听听*的说法,中医*说:吃过银杏果的孕妇们要放宽心,就当没这回事,放下包袱,该吃吃该喝喝该睡睡。“古代医书中确实有吃多了银杏果引起中毒的记载,但到目前为止,还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的*认定。” 

西医的说法更明确,“孕妇在食物方面不用太精细,只要不多吃,一般都不会影响胎儿。没必要小心翼翼战战兢兢的。

那再说说银杏之乡人们的实例:小马的老婆怀孕时候也吃过银杏果,因为我这里是银杏果产地,所以每家都会食用银杏果,但我还真没听说过谁家说孕妇不可以吃银杏果的。更没听说过谁家的孕妇吃了银杏果中毒的,但不可多食生食是肯定的,去红衣胚芽的话熟食20粒左右是没有一点问题的。

本文来源:邳州小马农产银杏树基地   转载请注明出处


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